Υγεία

ΚΟΙΝΗ ΓΝΩΜΗ: Ένα μικρό βιντεάκι μας πείθει στο λεπτό για το πόσο λάθος κρίνουμε τους ανθρώπους

Συντάκτης AllaNea.gr 22 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΚΟΙΝΗ ΓΝΩΜΗ: Ένα μικρό βιντεάκι μας πείθει στο λεπτό για το πόσο λάθος κρίνουμε τους Ένα  βιντεάκι του ενός λεπτού, είναι ικανό να μας διδάξει γιατί δεν πρέπει να κρίνουμε τους ανθρώπους από «κλισέ» χαρακτηριστικά τους. Συνήθως βαζιόμαστε να βγάλουμε συμπεράσματα για έναν άνθρωπο και προτρέχουμε να τον κρίνουμε από τις συνήθειες, τις δράσεις, την εμφάνισή […]

ΠΙΕΣΗ: Μήπως δεν τη μετράτε σωστά;

Συντάκτης AllaNea.gr 21 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΠΙΕΣΗ: Μήπως δεν τη μετράτε σωστά; Η πίεση είτε είναι αυξημένη είτε είναι χαμηλή, πρέπει να τη μετράται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Η μέτρηση της γίνεται με αυτόματο ηλεκτρονικό πιεσόμετρο, ή με το που αποτελείται από τη φούσκα και τα ακουστικά. Για να μη δείξει λανθασμένα αποτελέσματα επιβάλλεται να ακολουθείται μια συγκεκριμένη διαδιακασία. Μάθετε βήμα […]

ΥΓΕΙΑ: Ποιες ασθένειες συνδέονται με το στρες

Συντάκτης AllaNea.gr 20 Νοεμβρίου 2016 (No)
  ΥΓΕΙΑ: Ποιες ασθένειες συνδέονται με το στρες Το στρες έχει πολύ σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία μας αν το αφήσουμε ανεξέλεγκτο, όλοι το γνωρίζουμε – ή, χειρότερα, το έχουμε ζήσει – αυτό. Και οι επιπτώσεις αυτές δεν είναι μονάχα ψυχολογικές. Άλλωστε, η ψυχολογία μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία του σώματός μας, και […]

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Τι κάνουν οι διατροφολόγοι για να χάσουν αυτά τα τελευταία 2 «ζόρικα» κιλά

Συντάκτης AllaNea.gr 18 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Τι κάνουν οι διατροφολόγοι για να χάσουν αυτά τα τελευταία 2 «ζόρικα» κιλά 7 tips των διατροφολόγων που αξίζει να “κλέψεις” για να χάσεις τα τελευταία 2 κιλά που σε βασανίζουν. H σωστή διατροφή είναι κάτι που μας τρομάζει περισσότερο από την χ, ψ Δευτέρα που έχει στο πρόγραμμά της 5 meeting, 35 αδιάβαστα […]

ΔΙΑΙΤΑ – ΕΞΠΡΕΣ: Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά ως τα Χριστούγεννα

Συντάκτης AllaNea.gr 18 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΔΙΑΙΤΑ – ΕΞΠΡΕΣ: Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά ως τα Χριστούγεννα Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ένα είναι σίγουρο ότι όλοι θα μπούμε στους γευστικούς πειρασμούς των Άγιων αυτών ημερών. Εξάλλου πως μπορείς να πείς όχι στους κουραμπιέδες, στα μελομακάρονα στις δίπλες και στους σοκαλατένιους κορμούς; Δείτε πως θα χάσετε τα περιττά κιλά, πριν τα […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Θες να αδυνατίσεις; Πρέπει πρώτα να ξέρεις ποιες τροφές σε κάνουν να πεινάς

Συντάκτης AllaNea.gr 16 Νοεμβρίου 2016 (No)
Η πείνα είναι το αποτέλεσμα πολλών και πολύπλοκων αλληλεπιδράσεων που συμβαίνουν κυρίως στο στομάχι, στον εγκέφαλο, στο πάγκρεας και στο έντερο. Και κάποιες τροφές έχουν την ιδιότητα να προκαλούν συγκεκριμένες διεργασίες στο κυκλοφορικό σύστημα με αποτέλεσμα να αυξάνουν την όρεξη, αντί να τη μειώνουν.   Τροφές πλούσιες σε απλούς υδατάνθρακες Λευκό ψωμί, ρύζι και λευκά […]

ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ: Φυσικά όπλα κατά της γρίπης

Συντάκτης AllaNea.gr 14 Νοεμβρίου 2016 (No)
  ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ: Φυσικά όπλα κατά της γρίπης Κι αν είστε από αυτούς που κάθε χρόνο παραδίνονται στα συμπτώματα της γρίπης και μένετε στο κρεβάτι κάτω από τα σκεπάσματα για μέρες με πυρετό, πονόλαιμο και βήχα, τι θα λέγατε εάν φέτος απολαμβάνατε το χειμώνα σας και τις εκδρομές σας άφοβα…! Πώς; Αφήστε τη φύση να δράσει […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Για να ξέρεις τι τρως, μάθε εδώ τι σημαίνουν τα ψηλά γράμματα στη συσκευασία

Συντάκτης AllaNea.gr 13 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Για να ξέρεις τι τρως, μάθε εδώ τι σημαίνουν τα ψηλά γράμματα στη συσκευασία Πίσω από τη λαχταριστή όψη της κονσέρβας (και του χυμού, του ψωμιού, της μαρμελάδας…) κρύβεται ένα συντηρητικό που δεν το θες Διαβάζεις τη συσκευασία ενός τροφίμου, ψάχνεις στα γρήγορα τις θερμίδες, και αυτό συνήθως σου αρκεί. Μη μας πεις τώρα […]

ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ: Τα ύποπτα συμπτώματα

Συντάκτης AllaNea.gr 11 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ: Τα ύποπτα συμπτώματα Η μηνιγγίτιδα είναι η φλεγμονή των μεμβρανών (μήνιγγες) που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.   Έντονη ανησυχία προκάλεσε στο Πανελλήνιο η περιπέτεια μιας 5χρονης μικρής που εμφάνισε Μηνιγγιτιδοκοκκική Σηψαιμία! Τι είναι η μηνιγγίτιδα και ποια τα συμπτώματα που πρέπει ΟΛΟΙ να γνωρίζουμε; Όπως εξηγούν οι επιστήμονες της mayo clinc […]

ΥΓΕΙΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ: Το μυστικό για να μυρίζεις πάντα ωραία είναι πιο απλό απ” όσο νόμιζες

Συντάκτης AllaNea.gr 11 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΥΓΕΙΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ: Το μυστικό για να μυρίζεις πάντα ωραία είναι πιο απλό απ” όσο νόμιζες. Πολλές φορές ένα αποσμητικό ή μία κολόνια δεν αρκούν για την ωραία μυρωδιά σου. Η μυρωδιά έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχολογία και φυσικά σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με την κοινωνικότητα. Ομολογουμένως, η όσφρηση είναι μία αίσθηση που […]

Υγεία

ΚΟΙΝΗ ΓΝΩΜΗ: Ένα μικρό βιντεάκι μας πείθει στο λεπτό για το πόσο λάθος κρίνουμε τους ανθρώπους

Συντάκτης AllaNea.gr 22 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΚΟΙΝΗ ΓΝΩΜΗ: Ένα μικρό βιντεάκι μας πείθει στο λεπτό για το πόσο λάθος κρίνουμε τους Ένα  βιντεάκι του ενός λεπτού, είναι ικανό να μας διδάξει γιατί δεν πρέπει να κρίνουμε τους ανθρώπους από «κλισέ» χαρακτηριστικά τους. Συνήθως βαζιόμαστε να βγάλουμε συμπεράσματα για έναν άνθρωπο και προτρέχουμε να τον κρίνουμε από τις συνήθειες, τις δράσεις, την εμφάνισή […]

ΠΙΕΣΗ: Μήπως δεν τη μετράτε σωστά;

Συντάκτης AllaNea.gr 21 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΠΙΕΣΗ: Μήπως δεν τη μετράτε σωστά; Η πίεση είτε είναι αυξημένη είτε είναι χαμηλή, πρέπει να τη μετράται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Η μέτρηση της γίνεται με αυτόματο ηλεκτρονικό πιεσόμετρο, ή με το που αποτελείται από τη φούσκα και τα ακουστικά. Για να μη δείξει λανθασμένα αποτελέσματα επιβάλλεται να ακολουθείται μια συγκεκριμένη διαδιακασία. Μάθετε βήμα […]

ΥΓΕΙΑ: Ποιες ασθένειες συνδέονται με το στρες

Συντάκτης AllaNea.gr 20 Νοεμβρίου 2016 (No)
  ΥΓΕΙΑ: Ποιες ασθένειες συνδέονται με το στρες Το στρες έχει πολύ σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία μας αν το αφήσουμε ανεξέλεγκτο, όλοι το γνωρίζουμε – ή, χειρότερα, το έχουμε ζήσει – αυτό. Και οι επιπτώσεις αυτές δεν είναι μονάχα ψυχολογικές. Άλλωστε, η ψυχολογία μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία του σώματός μας, και […]

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Τι κάνουν οι διατροφολόγοι για να χάσουν αυτά τα τελευταία 2 «ζόρικα» κιλά

Συντάκτης AllaNea.gr 18 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Τι κάνουν οι διατροφολόγοι για να χάσουν αυτά τα τελευταία 2 «ζόρικα» κιλά 7 tips των διατροφολόγων που αξίζει να “κλέψεις” για να χάσεις τα τελευταία 2 κιλά που σε βασανίζουν. H σωστή διατροφή είναι κάτι που μας τρομάζει περισσότερο από την χ, ψ Δευτέρα που έχει στο πρόγραμμά της 5 meeting, 35 αδιάβαστα […]

ΔΙΑΙΤΑ – ΕΞΠΡΕΣ: Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά ως τα Χριστούγεννα

Συντάκτης AllaNea.gr 18 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΔΙΑΙΤΑ – ΕΞΠΡΕΣ: Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά ως τα Χριστούγεννα Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ένα είναι σίγουρο ότι όλοι θα μπούμε στους γευστικούς πειρασμούς των Άγιων αυτών ημερών. Εξάλλου πως μπορείς να πείς όχι στους κουραμπιέδες, στα μελομακάρονα στις δίπλες και στους σοκαλατένιους κορμούς; Δείτε πως θα χάσετε τα περιττά κιλά, πριν τα […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Θες να αδυνατίσεις; Πρέπει πρώτα να ξέρεις ποιες τροφές σε κάνουν να πεινάς

Συντάκτης AllaNea.gr 16 Νοεμβρίου 2016 (No)
Η πείνα είναι το αποτέλεσμα πολλών και πολύπλοκων αλληλεπιδράσεων που συμβαίνουν κυρίως στο στομάχι, στον εγκέφαλο, στο πάγκρεας και στο έντερο. Και κάποιες τροφές έχουν την ιδιότητα να προκαλούν συγκεκριμένες διεργασίες στο κυκλοφορικό σύστημα με αποτέλεσμα να αυξάνουν την όρεξη, αντί να τη μειώνουν.   Τροφές πλούσιες σε απλούς υδατάνθρακες Λευκό ψωμί, ρύζι και λευκά […]

ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ: Φυσικά όπλα κατά της γρίπης

Συντάκτης AllaNea.gr 14 Νοεμβρίου 2016 (No)
  ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ: Φυσικά όπλα κατά της γρίπης Κι αν είστε από αυτούς που κάθε χρόνο παραδίνονται στα συμπτώματα της γρίπης και μένετε στο κρεβάτι κάτω από τα σκεπάσματα για μέρες με πυρετό, πονόλαιμο και βήχα, τι θα λέγατε εάν φέτος απολαμβάνατε το χειμώνα σας και τις εκδρομές σας άφοβα…! Πώς; Αφήστε τη φύση να δράσει […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Για να ξέρεις τι τρως, μάθε εδώ τι σημαίνουν τα ψηλά γράμματα στη συσκευασία

Συντάκτης AllaNea.gr 13 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Για να ξέρεις τι τρως, μάθε εδώ τι σημαίνουν τα ψηλά γράμματα στη συσκευασία Πίσω από τη λαχταριστή όψη της κονσέρβας (και του χυμού, του ψωμιού, της μαρμελάδας…) κρύβεται ένα συντηρητικό που δεν το θες Διαβάζεις τη συσκευασία ενός τροφίμου, ψάχνεις στα γρήγορα τις θερμίδες, και αυτό συνήθως σου αρκεί. Μη μας πεις τώρα […]

ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ: Τα ύποπτα συμπτώματα

Συντάκτης AllaNea.gr 11 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ: Τα ύποπτα συμπτώματα Η μηνιγγίτιδα είναι η φλεγμονή των μεμβρανών (μήνιγγες) που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.   Έντονη ανησυχία προκάλεσε στο Πανελλήνιο η περιπέτεια μιας 5χρονης μικρής που εμφάνισε Μηνιγγιτιδοκοκκική Σηψαιμία! Τι είναι η μηνιγγίτιδα και ποια τα συμπτώματα που πρέπει ΟΛΟΙ να γνωρίζουμε; Όπως εξηγούν οι επιστήμονες της mayo clinc […]

ΥΓΕΙΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ: Το μυστικό για να μυρίζεις πάντα ωραία είναι πιο απλό απ” όσο νόμιζες

Συντάκτης AllaNea.gr 11 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΥΓΕΙΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ: Το μυστικό για να μυρίζεις πάντα ωραία είναι πιο απλό απ” όσο νόμιζες. Πολλές φορές ένα αποσμητικό ή μία κολόνια δεν αρκούν για την ωραία μυρωδιά σου. Η μυρωδιά έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχολογία και φυσικά σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με την κοινωνικότητα. Ομολογουμένως, η όσφρηση είναι μία αίσθηση που […]
Powered by Friktoria.com