Υγεία

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Πόσες θερμίδες έχει ένα σφηνάκι; Mικρό αλλά όχι αθώο

Συντάκτης 23 Ιουνίου 2017 (No)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Πόσες θερμίδες έχει ένα σφηνάκι; Mικρό αλλά όχι αθώο Το αλκοόλ έχει αρκετές θερμίδες –και μάλιστα «κενές», δηλαδή χωρίς καμία διατροφική αξία– οπότε πρέπει να το καταναλώνετε με μέτρο αν κάνετε δίαιτα ή προσπαθείτε να μείνετε στα κιλά σας. Επειδή όμως είναι πια καλοκαίρι και «τραβιέται» να πιείτε έστω και λιγάκι, καλό είναι να […]

ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ: Πώς να αναγνωρίσετε ένα χειριστικό άτομο (και να προστατευτείτε)

Συντάκτης 21 Ιουνίου 2017 (No)
ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ: Πώς να αναγνωρίσετε ένα χειριστικό άτομο (και να προστατευτείτε) Οι χειριστικοί άνθρωποι είναι επιδέξιοι, έξυπνοι και ανήθικοι ταυτόχρονα. Μπορούμε να τους κατατάξουμε στην κατηγορία των εγωκεντρικών (και πιθανώς των ναρκισσιστικών) ανθρώπων. Η αναγνώριση και ο εντοπισμός τους μπορεί να είναι μια δύσκολη υπόθεση, καθώς οι τεχνικές τους μπορεί να εκτελούνται με διακριτικότητα και […]

ΣΤΡΕΣ: Πώς θα αντιστρέψετε τις επιπτώσεις του στον οργανισμό

Συντάκτης 20 Ιουνίου 2017 (No)
ΣΤΡΕΣ: Πώς θα αντιστρέψετε τις επιπτώσεις του στον οργανισμό Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με γεγονότα που προκαλούν στρες, ο εγκέφαλος ενεργοποιεί μια αλληλουχία βιολογικών μηχανισμών για να μπορέσει να το διαχειριστεί. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να παράγονται κυτταροκίνες, μία ομάδα μορίων που προκαλούν φλεγμονή. Η αντίδραση αυτή είναι χρήσιμη για την αντιμετώπιση του στρεσογόνου γεγονότος, αλλά […]

ΟΔΗΓΟΣ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑΣ: 10 τρόποι -να προσπαθήσεις- να νιώσεις καλύτερα

Συντάκτης 19 Ιουνίου 2017 (No)
  ΟΔΗΓΟΣ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑΣ: 10 τρόποι -να προσπαθήσεις- να νιώσεις καλύτερα Τα γεγονότα που βιώνει το τελευταίο διάστημα η χώρα μας θα έλεγε κανείς πως μόνο σε αισιόδοξες σκέψεις δεν θα μπορούσαν να οδηγήσουν. Ωστόσο, αισιοδοξία δεν σημαίνει «είμαι αποκομμένη από την πραγματικότητα», αγνοώντας τις δυσκολίες και τα εμπόδια, φερόμενη ανέμελα και αδιάφορα. Αισιοδοξία σημαίνει πως […]

ΝΕΡΟ ΤΟ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ: Τι θα σου συμβεί εάν πίνεις 4 λίτρα την ημέρα – 6 καταστάσεις που θα ζήσεις

Συντάκτης 18 Ιουνίου 2017 (No)
ΝΕΡΟ ΤΟ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ: Τι θα σου συμβεί εάν πίνεις 4 λίτρα την ημέρα – 6 καταστάσεις που θα ζήσεις Ξέρουμε πως το νερό κάνει καλό και ειδικά τώρα που αρχίζουν οι ζέστες είναι πιο πολύτιμο από ποτέ. Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη και είναι αυτή που καθιστά αναγκαία την κατανάλωση περίπου τεσσάρων λίτρων νερού. […]

ΥΓΕΙΑ: Το μέρος που οι κάτοικοι έχουν μηδέν καρδιακές παθήσεις είναι στην Ελλάδα και το μυστικό στο DNA τους

Συντάκτης 16 Ιουνίου 2017 (No)
ΥΓΕΙΑ: Το μέρος που οι κάτοικοι έχουν μηδέν καρδιακές παθήσεις είναι στην Ελλάδα και το μυστικό στο DNA τους Στα Ανώγεια, τα καρδιακά προβλήματα είναι άγνωστος όρος και το μυστικό κρύβεται στο DNA. Στα ηλιόλουστα Ανώγεια στη βόρεια Κρήτη, οι άνθρωποι ζουν μακρά και υγιεινή ζωή. Αλλά αυτό δεν αποτελεί περαιτέρω απόδειξη των πλεονεκτημάτων της […]

ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ: Οι 4 τροφές που τρώνε όσοι ξεπερνάνε τα 100 σε πέντε γωνιές του πλανήτη (και στην Ικαρία)

Συντάκτης 12 Ιουνίου 2017 (No)
ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ: Οι 4 τροφές που τρώνε όσοι ξεπερνάνε τα 100 σε πέντε γωνιές του πλανήτη (και στην Ικαρία) Υπάρχουν πέντε περιοχές στη Γη όπου το προσδόκιμο ζωής των κατοίκων τους φθάνει τα 100 χρόνια. Είναι οι λεγόμενες «Μπλε Ζώνες», όπως τουλάχιστον τις έχει χαρακτηρίσει ο αρθογράφος του National Geographic Νταν Μπουέτνερ, ο οποίος και έχει […]

ΣΟΛΑΡΙΟΥΜ: Δεν είναι ακίνδυνο – «Καμπανάκι» από το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών

Συντάκτης 11 Ιουνίου 2017 (No)
ΣΟΛΑΡΙΟΥΜ: Δεν είναι ακίνδυνο – «Καμπανάκι» από το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών Πολλοί καταναλωτές πιστεύουν ότι το τεχνητό μαύρισμα (σολάριουμ) είναι ένας ασφαλής τρόπος μαυρίσματος, ωστόσο η επιστημονική επιτροπή για τα καταναλωτικά προϊόντα της ΕΕ επισημαίνει ότι επειδή η χρήση υπεριώδους ακτινοβολίας για τεχνητό μαύρισμα άρχισε να κατακτά την αγορά μετά το 1990, δεν υπάρχουν αρκετά […]

ΒΛΕΦΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ; Ναι, αλλά χωρίς νυστέρι (Aπό τον πλαστικό χειρουργό Αντώνη Τόττη)

Συντάκτης 8 Ιουνίου 2017 (No)
ΑΝΤΩΝΙΟΣ Χ. ΤΟΤΗΣ MD,PhD Πλαστικός Χειρουργός Διδάκτωρ Παν/μίου Μονάχου Εθν. Αντίστασης 15 (1ος όροφος) 62122 Σέρρες Τηλ: 23215-52405 ΒΛΕΦΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ; Ναι, αλλά χωρίς νυστέρι –  Για να βελτιώσετε εντυπωσιακά το βλέμμα σας (από τον πλαστικό χειρουργό Αντώνη Τόττη) Μια νέα μέθοδος βλεφαροπλαστικής χωρίς τομές, αναισθητικές βελόνες, ράμματα, πόνο και χειρουργικές αίθουσες ήρθε να βελτιώσει το βλέμμα […]

ΚΑΚΟΣΜΙΑ ΣΤΟΜΑΤΟΣ: Πώς αντιμετωπίζεται

Συντάκτης 7 Ιουνίου 2017 (No)
ΚΑΚΟΣΜΙΑ ΣΤΟΜΑΤΟΣ: Πώς αντιμετωπίζεται Θα σας έχει τύχει σίγουρα να μιλάτε με κάποιο άτομο που έχει δυσάρεστη αναπνοή. Εσείς όμως πόσο σίγουροι είσαστε για το ότι δεν έχετε το ίδιο πρόβλημα. Κατά καιρούς οι περισσότεροι από μας υποφέρουμε από κακοσμία του στόματος. Η συνηθέστερη αιτία για αυτό είναι τα δόντια μας την περιποίηση και τον […]

Υγεία

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Πόσες θερμίδες έχει ένα σφηνάκι; Mικρό αλλά όχι αθώο

Συντάκτης 23 Ιουνίου 2017 (No)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Πόσες θερμίδες έχει ένα σφηνάκι; Mικρό αλλά όχι αθώο Το αλκοόλ έχει αρκετές θερμίδες –και μάλιστα «κενές», δηλαδή χωρίς καμία διατροφική αξία– οπότε πρέπει να το καταναλώνετε με μέτρο αν κάνετε δίαιτα ή προσπαθείτε να μείνετε στα κιλά σας. Επειδή όμως είναι πια καλοκαίρι και «τραβιέται» να πιείτε έστω και λιγάκι, καλό είναι να […]

ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ: Πώς να αναγνωρίσετε ένα χειριστικό άτομο (και να προστατευτείτε)

Συντάκτης 21 Ιουνίου 2017 (No)
ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ: Πώς να αναγνωρίσετε ένα χειριστικό άτομο (και να προστατευτείτε) Οι χειριστικοί άνθρωποι είναι επιδέξιοι, έξυπνοι και ανήθικοι ταυτόχρονα. Μπορούμε να τους κατατάξουμε στην κατηγορία των εγωκεντρικών (και πιθανώς των ναρκισσιστικών) ανθρώπων. Η αναγνώριση και ο εντοπισμός τους μπορεί να είναι μια δύσκολη υπόθεση, καθώς οι τεχνικές τους μπορεί να εκτελούνται με διακριτικότητα και […]

ΣΤΡΕΣ: Πώς θα αντιστρέψετε τις επιπτώσεις του στον οργανισμό

Συντάκτης 20 Ιουνίου 2017 (No)
ΣΤΡΕΣ: Πώς θα αντιστρέψετε τις επιπτώσεις του στον οργανισμό Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με γεγονότα που προκαλούν στρες, ο εγκέφαλος ενεργοποιεί μια αλληλουχία βιολογικών μηχανισμών για να μπορέσει να το διαχειριστεί. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να παράγονται κυτταροκίνες, μία ομάδα μορίων που προκαλούν φλεγμονή. Η αντίδραση αυτή είναι χρήσιμη για την αντιμετώπιση του στρεσογόνου γεγονότος, αλλά […]

ΟΔΗΓΟΣ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑΣ: 10 τρόποι -να προσπαθήσεις- να νιώσεις καλύτερα

Συντάκτης 19 Ιουνίου 2017 (No)
  ΟΔΗΓΟΣ ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑΣ: 10 τρόποι -να προσπαθήσεις- να νιώσεις καλύτερα Τα γεγονότα που βιώνει το τελευταίο διάστημα η χώρα μας θα έλεγε κανείς πως μόνο σε αισιόδοξες σκέψεις δεν θα μπορούσαν να οδηγήσουν. Ωστόσο, αισιοδοξία δεν σημαίνει «είμαι αποκομμένη από την πραγματικότητα», αγνοώντας τις δυσκολίες και τα εμπόδια, φερόμενη ανέμελα και αδιάφορα. Αισιοδοξία σημαίνει πως […]

ΝΕΡΟ ΤΟ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ: Τι θα σου συμβεί εάν πίνεις 4 λίτρα την ημέρα – 6 καταστάσεις που θα ζήσεις

Συντάκτης 18 Ιουνίου 2017 (No)
ΝΕΡΟ ΤΟ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ: Τι θα σου συμβεί εάν πίνεις 4 λίτρα την ημέρα – 6 καταστάσεις που θα ζήσεις Ξέρουμε πως το νερό κάνει καλό και ειδικά τώρα που αρχίζουν οι ζέστες είναι πιο πολύτιμο από ποτέ. Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη και είναι αυτή που καθιστά αναγκαία την κατανάλωση περίπου τεσσάρων λίτρων νερού. […]

ΥΓΕΙΑ: Το μέρος που οι κάτοικοι έχουν μηδέν καρδιακές παθήσεις είναι στην Ελλάδα και το μυστικό στο DNA τους

Συντάκτης 16 Ιουνίου 2017 (No)
ΥΓΕΙΑ: Το μέρος που οι κάτοικοι έχουν μηδέν καρδιακές παθήσεις είναι στην Ελλάδα και το μυστικό στο DNA τους Στα Ανώγεια, τα καρδιακά προβλήματα είναι άγνωστος όρος και το μυστικό κρύβεται στο DNA. Στα ηλιόλουστα Ανώγεια στη βόρεια Κρήτη, οι άνθρωποι ζουν μακρά και υγιεινή ζωή. Αλλά αυτό δεν αποτελεί περαιτέρω απόδειξη των πλεονεκτημάτων της […]

ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ: Οι 4 τροφές που τρώνε όσοι ξεπερνάνε τα 100 σε πέντε γωνιές του πλανήτη (και στην Ικαρία)

Συντάκτης 12 Ιουνίου 2017 (No)
ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ: Οι 4 τροφές που τρώνε όσοι ξεπερνάνε τα 100 σε πέντε γωνιές του πλανήτη (και στην Ικαρία) Υπάρχουν πέντε περιοχές στη Γη όπου το προσδόκιμο ζωής των κατοίκων τους φθάνει τα 100 χρόνια. Είναι οι λεγόμενες «Μπλε Ζώνες», όπως τουλάχιστον τις έχει χαρακτηρίσει ο αρθογράφος του National Geographic Νταν Μπουέτνερ, ο οποίος και έχει […]

ΣΟΛΑΡΙΟΥΜ: Δεν είναι ακίνδυνο – «Καμπανάκι» από το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών

Συντάκτης 11 Ιουνίου 2017 (No)
ΣΟΛΑΡΙΟΥΜ: Δεν είναι ακίνδυνο – «Καμπανάκι» από το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών Πολλοί καταναλωτές πιστεύουν ότι το τεχνητό μαύρισμα (σολάριουμ) είναι ένας ασφαλής τρόπος μαυρίσματος, ωστόσο η επιστημονική επιτροπή για τα καταναλωτικά προϊόντα της ΕΕ επισημαίνει ότι επειδή η χρήση υπεριώδους ακτινοβολίας για τεχνητό μαύρισμα άρχισε να κατακτά την αγορά μετά το 1990, δεν υπάρχουν αρκετά […]

ΒΛΕΦΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ; Ναι, αλλά χωρίς νυστέρι (Aπό τον πλαστικό χειρουργό Αντώνη Τόττη)

Συντάκτης 8 Ιουνίου 2017 (No)
ΑΝΤΩΝΙΟΣ Χ. ΤΟΤΗΣ MD,PhD Πλαστικός Χειρουργός Διδάκτωρ Παν/μίου Μονάχου Εθν. Αντίστασης 15 (1ος όροφος) 62122 Σέρρες Τηλ: 23215-52405 ΒΛΕΦΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ; Ναι, αλλά χωρίς νυστέρι –  Για να βελτιώσετε εντυπωσιακά το βλέμμα σας (από τον πλαστικό χειρουργό Αντώνη Τόττη) Μια νέα μέθοδος βλεφαροπλαστικής χωρίς τομές, αναισθητικές βελόνες, ράμματα, πόνο και χειρουργικές αίθουσες ήρθε να βελτιώσει το βλέμμα […]

ΚΑΚΟΣΜΙΑ ΣΤΟΜΑΤΟΣ: Πώς αντιμετωπίζεται

Συντάκτης 7 Ιουνίου 2017 (No)
ΚΑΚΟΣΜΙΑ ΣΤΟΜΑΤΟΣ: Πώς αντιμετωπίζεται Θα σας έχει τύχει σίγουρα να μιλάτε με κάποιο άτομο που έχει δυσάρεστη αναπνοή. Εσείς όμως πόσο σίγουροι είσαστε για το ότι δεν έχετε το ίδιο πρόβλημα. Κατά καιρούς οι περισσότεροι από μας υποφέρουμε από κακοσμία του στόματος. Η συνηθέστερη αιτία για αυτό είναι τα δόντια μας την περιποίηση και τον […]
Powered by Friktoria.com