Υγεία

ΥΓΕΙΑ: Πότε θέλει εγχείρηση ο πόνος στη μέση

Συντάκτης AllaNea.gr 7 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
ΥΓΕΙΑ: Πότε θέλει εγχείρηση ο πόνος στη μέση Η χειρουργική στην σπονδυλική στήλη ήταν κάποτε ταμπού.Από την πλευρά των ασθενών υπήρχε ένας φόβος για την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών, ενώ από την πλευρά των χειρουργών δεν υπήρχε η απαραίτητη χειρουργική εμπειρία και κατανόηση της εμβιομηχανικής της σπονδυλικής στήλης. Στις μέρες μας, όμως, οι παράγοντες αυτοί έχουν […]

ΥΓΕΙΑ ΘΥΡΟΕΙΔΟΥΣ: Ποιους διατροφικούς κανόνες πρέπει να τηρείτε

Συντάκτης AllaNea.gr 6 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
ΥΓΕΙΑ ΘΥΡΟΕΙΔΟΥΣ: Ποιους διατροφικούς κανόνες πρέπει να τηρείτε Η υγεία του θυρεοειδούς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή, ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με τον σημαντικό αυτό αδένα. Η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι πολύ ευαίσθητη στις συνθετικές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή πολλών τροφίμων, γι’ αυτό ένας πρώτος βασικός κανόνας είναι να […]

ΒΑΔΙΣΜΑ: Πολύτιμο «φάρμακο» που σώζει ζωές

Συντάκτης AllaNea.gr 6 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
ΒΑΔΙΣΜΑ: Πολύτιμο «φάρμακο» που σώζει ζωές Σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά νοσήματα και να χάσουν τη ζωή τους εξαιτίας τους διατρέχουν όσοι έχουν έστω μέτρια φυσική κατάσταση, σε σύγκριση με όσους δεν γυμνάζονται ποτέ, όπως καταδεικνύουν πολλές κλινικές μελέτες. Για τις ευεργετικές συνέπειες της καθημερινής άσκησης, η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας-Αγγείων (ΕΕΧΘΚΑ), διοργανώνει […]

ΑΚΜΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Δείτε τις 4 κοινές αιτίες και πώς θα την αντιμετωπίσετε

Συντάκτης AllaNea.gr 5 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
ΑΚΜΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Δείτε τις 4 κοινές αιτίες και πώς θα την αντιμετωπίσετε Η ακμή δεν εμφανίζεται μόνο στην εφηβεία. Σε κάθε φάση της ζωής οι αιτίες της ακμής μπορεί να διαφέρουν, επομένως η σωστή διάγνωση από τον δερματολόγο είναι το πρώτο βήμα για να βρεθούν οι κατάλληλες λύσεις και να ανακτήσετε τη λεία όψη και τη λάμψη […]

ΥΓΕΙΑ: Πώς θα απαλλαγείτε από το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου

Συντάκτης AllaNea.gr 4 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
Σε περίπου 60 εκατομμύρια ανέρχονται οι πάσχοντες από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Συμπτώματα, επίπονα και ενοχλητικά, όπως φούσκωμα, κράμπες, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αέρια και πόνος, διαταράσσουν την καθημερινότητά τους. Κι όμως, υπάρχουν γιατροί που λένε στους ασθενείς ότι δεν υπάρχει θεραπεία, ότι όλα είναι στη φαντασία τους ή τους δίνουν φάρμακα που επιδεινώνουν το πρόβλημα. «Κάποτε […]

SOCIAL MEDIA: Ποιο από όλα είναι το χειρότερο για την ψυχική υγεία;

Συντάκτης AllaNea.gr 3 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
SOCIAL MEDIA: Ποιο από όλα είναι το χειρότερο για την ψυχική υγεία; Η ψυχική υγεία στην εποχή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Η βρετανική Βασιλική Εταιρεία Δημόσιας Υγείας και η οργάνωση για την υγεία των νέων Young Health Movement πραγματοποίησαν κατά τους πρώτους μήνες του 2017 έρευνα σε περίπου 1.500 νέους (ηλικίας 14-24 ετών) για τη χρήση των […]

ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ: Ρίξτε την με 11 απλούς τρόπους

Συντάκτης AllaNea.gr 3 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ: Ρίξτε την με 11 απλούς τρόπους Αν οι τελευταίες σας εξετάσεις αίματος έδειξαν αυξημένη χοληστερίνη, πριν αρχίσετε να απελπίζεστε ότι δεν θα απολαύσετε ποτέ ξανά το φαγητό όπως θέλετε, ρίξτε μια ματιά στους τρόπους που μπορούν να σας βοηθήσουν να την επαναφέρετε σε φυσιολογικά επίπεδα – και μάλιστα σύντομα. Όταν τα σουβλάκια, οι πίτσες […]

ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ: 7 τρόποι για να τον καταπολεμήσεις, αλλά και να τον προλάβεις…

Συντάκτης AllaNea.gr 28 Αυγούστου 2017 (No)
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ: 7 τρόποι για να τον καταπολεμήσεις, αλλά και να τον προλάβεις… CHECK IT OUT! 1. Διαχειρίσου καλύτερα το στρες. Είναι φυσικό να πιέζεσαι από τις υποχρεώσεις, αλλά μπορείς πάντα να τιθασεύσεις το θηρίο του άγχους μέσα σου. «Η ήπια άσκηση που περιλαμβάνει και ειδικές τεχνικές χαλάρωσης όπως το μασάζ, μειώνουν τη λειτουργική υπεραντιδραστικότητα του εγκεφάλου» […]

ΚΑΠΝΙΣΜΑ: Τι λέτε, κόβουμε το τσιγάρο; Δείτε πόσο γρήγορα επανέρχεται ο οργανισμός- Θα εντυπωσιαστείτε

Συντάκτης AllaNea.gr 26 Αυγούστου 2017 (No)
ΚΑΠΝΙΣΜΑ: Τι λέτε, κόβουμε το τσιγάρο; Δείτε πόσο γρήγορα επανέρχεται ο οργανισμός- Θα εντυπωσιαστείτε Είναι πραγματικά αξιοθαύμαστο το πόσο γρήγορα επανέρχεται ο οργανισμός σε υγιή κατάσταση μετά τη διακοπή του καπνίσματος. Μελετήστε τον παρακάτω πίνακα και μη μου πείτε πως δεν θέλετε να κόψετε το τσιγάρο τώρα; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:

ΥΠΝΟΣ: Τα 17 τρικ για να κοιμηθείτε πιο εύκολα – Απλά κόλπα για πιο ήρεμες νύχτες

Συντάκτης AllaNea.gr 23 Αυγούστου 2017 (No)
ΥΠΝΟΣ: Τα 17 τρικ για να κοιμηθείτε πιο εύκολα – Απλά κόλπα για πιο ήρεμες νύχτες Η μόνιμη έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, από εκνευρισμό και απώλεια προσοχής, μέχρι παχυσαρκία. Δεν έχουν όμως όλοι ένα… κουμπί για να κοιμούνται μόλις πέσουν στο κρεβάτι. Υπάρχουν όμως κάποιοι απλοί τρόποι για να τελειώσουν […]

Υγεία

ΥΓΕΙΑ: Πότε θέλει εγχείρηση ο πόνος στη μέση

Συντάκτης AllaNea.gr 7 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
ΥΓΕΙΑ: Πότε θέλει εγχείρηση ο πόνος στη μέση Η χειρουργική στην σπονδυλική στήλη ήταν κάποτε ταμπού.Από την πλευρά των ασθενών υπήρχε ένας φόβος για την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών, ενώ από την πλευρά των χειρουργών δεν υπήρχε η απαραίτητη χειρουργική εμπειρία και κατανόηση της εμβιομηχανικής της σπονδυλικής στήλης. Στις μέρες μας, όμως, οι παράγοντες αυτοί έχουν […]

ΥΓΕΙΑ ΘΥΡΟΕΙΔΟΥΣ: Ποιους διατροφικούς κανόνες πρέπει να τηρείτε

Συντάκτης AllaNea.gr 6 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
ΥΓΕΙΑ ΘΥΡΟΕΙΔΟΥΣ: Ποιους διατροφικούς κανόνες πρέπει να τηρείτε Η υγεία του θυρεοειδούς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή, ειδικά για όσους αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα με τον σημαντικό αυτό αδένα. Η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι πολύ ευαίσθητη στις συνθετικές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή πολλών τροφίμων, γι’ αυτό ένας πρώτος βασικός κανόνας είναι να […]

ΒΑΔΙΣΜΑ: Πολύτιμο «φάρμακο» που σώζει ζωές

Συντάκτης AllaNea.gr 6 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
ΒΑΔΙΣΜΑ: Πολύτιμο «φάρμακο» που σώζει ζωές Σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά νοσήματα και να χάσουν τη ζωή τους εξαιτίας τους διατρέχουν όσοι έχουν έστω μέτρια φυσική κατάσταση, σε σύγκριση με όσους δεν γυμνάζονται ποτέ, όπως καταδεικνύουν πολλές κλινικές μελέτες. Για τις ευεργετικές συνέπειες της καθημερινής άσκησης, η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας-Αγγείων (ΕΕΧΘΚΑ), διοργανώνει […]

ΑΚΜΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Δείτε τις 4 κοινές αιτίες και πώς θα την αντιμετωπίσετε

Συντάκτης AllaNea.gr 5 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
ΑΚΜΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ: Δείτε τις 4 κοινές αιτίες και πώς θα την αντιμετωπίσετε Η ακμή δεν εμφανίζεται μόνο στην εφηβεία. Σε κάθε φάση της ζωής οι αιτίες της ακμής μπορεί να διαφέρουν, επομένως η σωστή διάγνωση από τον δερματολόγο είναι το πρώτο βήμα για να βρεθούν οι κατάλληλες λύσεις και να ανακτήσετε τη λεία όψη και τη λάμψη […]

ΥΓΕΙΑ: Πώς θα απαλλαγείτε από το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου

Συντάκτης AllaNea.gr 4 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
Σε περίπου 60 εκατομμύρια ανέρχονται οι πάσχοντες από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Συμπτώματα, επίπονα και ενοχλητικά, όπως φούσκωμα, κράμπες, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αέρια και πόνος, διαταράσσουν την καθημερινότητά τους. Κι όμως, υπάρχουν γιατροί που λένε στους ασθενείς ότι δεν υπάρχει θεραπεία, ότι όλα είναι στη φαντασία τους ή τους δίνουν φάρμακα που επιδεινώνουν το πρόβλημα. «Κάποτε […]

SOCIAL MEDIA: Ποιο από όλα είναι το χειρότερο για την ψυχική υγεία;

Συντάκτης AllaNea.gr 3 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
SOCIAL MEDIA: Ποιο από όλα είναι το χειρότερο για την ψυχική υγεία; Η ψυχική υγεία στην εποχή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Η βρετανική Βασιλική Εταιρεία Δημόσιας Υγείας και η οργάνωση για την υγεία των νέων Young Health Movement πραγματοποίησαν κατά τους πρώτους μήνες του 2017 έρευνα σε περίπου 1.500 νέους (ηλικίας 14-24 ετών) για τη χρήση των […]

ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ: Ρίξτε την με 11 απλούς τρόπους

Συντάκτης AllaNea.gr 3 Σεπτεμβρίου 2017 (No)
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ: Ρίξτε την με 11 απλούς τρόπους Αν οι τελευταίες σας εξετάσεις αίματος έδειξαν αυξημένη χοληστερίνη, πριν αρχίσετε να απελπίζεστε ότι δεν θα απολαύσετε ποτέ ξανά το φαγητό όπως θέλετε, ρίξτε μια ματιά στους τρόπους που μπορούν να σας βοηθήσουν να την επαναφέρετε σε φυσιολογικά επίπεδα – και μάλιστα σύντομα. Όταν τα σουβλάκια, οι πίτσες […]

ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ: 7 τρόποι για να τον καταπολεμήσεις, αλλά και να τον προλάβεις…

Συντάκτης AllaNea.gr 28 Αυγούστου 2017 (No)
ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ: 7 τρόποι για να τον καταπολεμήσεις, αλλά και να τον προλάβεις… CHECK IT OUT! 1. Διαχειρίσου καλύτερα το στρες. Είναι φυσικό να πιέζεσαι από τις υποχρεώσεις, αλλά μπορείς πάντα να τιθασεύσεις το θηρίο του άγχους μέσα σου. «Η ήπια άσκηση που περιλαμβάνει και ειδικές τεχνικές χαλάρωσης όπως το μασάζ, μειώνουν τη λειτουργική υπεραντιδραστικότητα του εγκεφάλου» […]

ΚΑΠΝΙΣΜΑ: Τι λέτε, κόβουμε το τσιγάρο; Δείτε πόσο γρήγορα επανέρχεται ο οργανισμός- Θα εντυπωσιαστείτε

Συντάκτης AllaNea.gr 26 Αυγούστου 2017 (No)
ΚΑΠΝΙΣΜΑ: Τι λέτε, κόβουμε το τσιγάρο; Δείτε πόσο γρήγορα επανέρχεται ο οργανισμός- Θα εντυπωσιαστείτε Είναι πραγματικά αξιοθαύμαστο το πόσο γρήγορα επανέρχεται ο οργανισμός σε υγιή κατάσταση μετά τη διακοπή του καπνίσματος. Μελετήστε τον παρακάτω πίνακα και μη μου πείτε πως δεν θέλετε να κόψετε το τσιγάρο τώρα; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:

ΥΠΝΟΣ: Τα 17 τρικ για να κοιμηθείτε πιο εύκολα – Απλά κόλπα για πιο ήρεμες νύχτες

Συντάκτης AllaNea.gr 23 Αυγούστου 2017 (No)
ΥΠΝΟΣ: Τα 17 τρικ για να κοιμηθείτε πιο εύκολα – Απλά κόλπα για πιο ήρεμες νύχτες Η μόνιμη έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, από εκνευρισμό και απώλεια προσοχής, μέχρι παχυσαρκία. Δεν έχουν όμως όλοι ένα… κουμπί για να κοιμούνται μόλις πέσουν στο κρεβάτι. Υπάρχουν όμως κάποιοι απλοί τρόποι για να τελειώσουν […]
Powered by Friktoria.com