Υγεία

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Τι κάνουν οι διατροφολόγοι για να χάσουν αυτά τα τελευταία 2 «ζόρικα» κιλά

Συντάκτης 18 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Τι κάνουν οι διατροφολόγοι για να χάσουν αυτά τα τελευταία 2 «ζόρικα» κιλά 7 tips των διατροφολόγων που αξίζει να “κλέψεις” για να χάσεις τα τελευταία 2 κιλά που σε βασανίζουν. H σωστή διατροφή είναι κάτι που μας τρομάζει περισσότερο από την χ, ψ Δευτέρα που έχει στο πρόγραμμά της 5 meeting, 35 αδιάβαστα […]

ΔΙΑΙΤΑ – ΕΞΠΡΕΣ: Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά ως τα Χριστούγεννα

Συντάκτης 18 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΔΙΑΙΤΑ – ΕΞΠΡΕΣ: Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά ως τα Χριστούγεννα Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ένα είναι σίγουρο ότι όλοι θα μπούμε στους γευστικούς πειρασμούς των Άγιων αυτών ημερών. Εξάλλου πως μπορείς να πείς όχι στους κουραμπιέδες, στα μελομακάρονα στις δίπλες και στους σοκαλατένιους κορμούς; Δείτε πως θα χάσετε τα περιττά κιλά, πριν τα […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Θες να αδυνατίσεις; Πρέπει πρώτα να ξέρεις ποιες τροφές σε κάνουν να πεινάς

Συντάκτης 16 Νοεμβρίου 2016 (No)
Η πείνα είναι το αποτέλεσμα πολλών και πολύπλοκων αλληλεπιδράσεων που συμβαίνουν κυρίως στο στομάχι, στον εγκέφαλο, στο πάγκρεας και στο έντερο. Και κάποιες τροφές έχουν την ιδιότητα να προκαλούν συγκεκριμένες διεργασίες στο κυκλοφορικό σύστημα με αποτέλεσμα να αυξάνουν την όρεξη, αντί να τη μειώνουν.   Τροφές πλούσιες σε απλούς υδατάνθρακες Λευκό ψωμί, ρύζι και λευκά […]

ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ: Φυσικά όπλα κατά της γρίπης

Συντάκτης 14 Νοεμβρίου 2016 (No)
  ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ: Φυσικά όπλα κατά της γρίπης Κι αν είστε από αυτούς που κάθε χρόνο παραδίνονται στα συμπτώματα της γρίπης και μένετε στο κρεβάτι κάτω από τα σκεπάσματα για μέρες με πυρετό, πονόλαιμο και βήχα, τι θα λέγατε εάν φέτος απολαμβάνατε το χειμώνα σας και τις εκδρομές σας άφοβα…! Πώς; Αφήστε τη φύση να δράσει […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Για να ξέρεις τι τρως, μάθε εδώ τι σημαίνουν τα ψηλά γράμματα στη συσκευασία

Συντάκτης 13 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Για να ξέρεις τι τρως, μάθε εδώ τι σημαίνουν τα ψηλά γράμματα στη συσκευασία Πίσω από τη λαχταριστή όψη της κονσέρβας (και του χυμού, του ψωμιού, της μαρμελάδας…) κρύβεται ένα συντηρητικό που δεν το θες Διαβάζεις τη συσκευασία ενός τροφίμου, ψάχνεις στα γρήγορα τις θερμίδες, και αυτό συνήθως σου αρκεί. Μη μας πεις τώρα […]

ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ: Τα ύποπτα συμπτώματα

Συντάκτης 11 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ: Τα ύποπτα συμπτώματα Η μηνιγγίτιδα είναι η φλεγμονή των μεμβρανών (μήνιγγες) που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.   Έντονη ανησυχία προκάλεσε στο Πανελλήνιο η περιπέτεια μιας 5χρονης μικρής που εμφάνισε Μηνιγγιτιδοκοκκική Σηψαιμία! Τι είναι η μηνιγγίτιδα και ποια τα συμπτώματα που πρέπει ΟΛΟΙ να γνωρίζουμε; Όπως εξηγούν οι επιστήμονες της mayo clinc […]

ΥΓΕΙΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ: Το μυστικό για να μυρίζεις πάντα ωραία είναι πιο απλό απ” όσο νόμιζες

Συντάκτης 11 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΥΓΕΙΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ: Το μυστικό για να μυρίζεις πάντα ωραία είναι πιο απλό απ” όσο νόμιζες. Πολλές φορές ένα αποσμητικό ή μία κολόνια δεν αρκούν για την ωραία μυρωδιά σου. Η μυρωδιά έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχολογία και φυσικά σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με την κοινωνικότητα. Ομολογουμένως, η όσφρηση είναι μία αίσθηση που […]

ΣΕΡΡΕΣ – FIGURA: Η πιο αποτελεσματική λύση για να «σβήσετε» τις ευρυαγγείες

Συντάκτης 10 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΣΕΡΡΕΣ – FIGURA: Η πιο αποτελεσματική λύση στο πρόβλημα των ευρυαγγειών Τα DR FIGURA δίνουν αποτελεσματική λύση στο πρόβλημα των ευρυαγγειών Η σκληροθεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης των ευρυαγγειών κάτω άκρων. Εφαρμόζεται με έγχυση ειδικού σκευάσματος το οποίο προκαλεί ελεγχόμενη βλάβη στα τοίχωματα των αγγείων με συνέπεια την θρόμβωση και απορρόφησή τους. Ως ευρυαγγείες […]

ΓΡΙΠΗ: «Καμπανάκι» από το ΚΕΕΛΠΝΟ – Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν

Συντάκτης 10 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΓΡΙΠΗ: «Καμπανάκι» από το ΚΕΕΛΠΝΟ – Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν Επί ποδός βρίσκονται οι ειδικοί του ΚΕΕΛΠΝΟ προκειμένου να αντιμετωπίσουν το κύμα γρίπης που αναμένεται τις επόμενες εβδομάδες και στη χώρα μας. Και η ανησυχία των ειδικών του ΚΕΕΛΠΝΟ δεν είναι τυχαία καθώς η γρίπη είναι η συχνότερη αιτία θανάτου στον πληθυσμό, αλλά και το […]

ΣΕΡΡΕΣ: Δωρεάν μέτρηση σακχάρου την Κυριακή

Συντάκτης 10 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΣΕΡΡΕΣ: Δωρεάν μέτρηση σακχάρου την Κυριακή Δράσεις με στόχο την ενημέρωση, εξοικείωση και ευαισθητοποίηση του πληθυσμού του Νομού ως προς τα θέματα που σχετίζονται με τη νόσο του διαβήτη, διοργανώνει ετησίως ο Σύλλογος Διαβητικών Ν.Σερρών. Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα του διαβήτη που είναι στις 14 Νοεμβρίου, την Κυριακή από τις 11:00 το πρωί έως […]

Υγεία

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Τι κάνουν οι διατροφολόγοι για να χάσουν αυτά τα τελευταία 2 «ζόρικα» κιλά

Συντάκτης 18 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: Τι κάνουν οι διατροφολόγοι για να χάσουν αυτά τα τελευταία 2 «ζόρικα» κιλά 7 tips των διατροφολόγων που αξίζει να “κλέψεις” για να χάσεις τα τελευταία 2 κιλά που σε βασανίζουν. H σωστή διατροφή είναι κάτι που μας τρομάζει περισσότερο από την χ, ψ Δευτέρα που έχει στο πρόγραμμά της 5 meeting, 35 αδιάβαστα […]

ΔΙΑΙΤΑ – ΕΞΠΡΕΣ: Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά ως τα Χριστούγεννα

Συντάκτης 18 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΔΙΑΙΤΑ – ΕΞΠΡΕΣ: Πώς θα χάσετε τα περιττά κιλά ως τα Χριστούγεννα Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και ένα είναι σίγουρο ότι όλοι θα μπούμε στους γευστικούς πειρασμούς των Άγιων αυτών ημερών. Εξάλλου πως μπορείς να πείς όχι στους κουραμπιέδες, στα μελομακάρονα στις δίπλες και στους σοκαλατένιους κορμούς; Δείτε πως θα χάσετε τα περιττά κιλά, πριν τα […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Θες να αδυνατίσεις; Πρέπει πρώτα να ξέρεις ποιες τροφές σε κάνουν να πεινάς

Συντάκτης 16 Νοεμβρίου 2016 (No)
Η πείνα είναι το αποτέλεσμα πολλών και πολύπλοκων αλληλεπιδράσεων που συμβαίνουν κυρίως στο στομάχι, στον εγκέφαλο, στο πάγκρεας και στο έντερο. Και κάποιες τροφές έχουν την ιδιότητα να προκαλούν συγκεκριμένες διεργασίες στο κυκλοφορικό σύστημα με αποτέλεσμα να αυξάνουν την όρεξη, αντί να τη μειώνουν.   Τροφές πλούσιες σε απλούς υδατάνθρακες Λευκό ψωμί, ρύζι και λευκά […]

ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ: Φυσικά όπλα κατά της γρίπης

Συντάκτης 14 Νοεμβρίου 2016 (No)
  ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ: Φυσικά όπλα κατά της γρίπης Κι αν είστε από αυτούς που κάθε χρόνο παραδίνονται στα συμπτώματα της γρίπης και μένετε στο κρεβάτι κάτω από τα σκεπάσματα για μέρες με πυρετό, πονόλαιμο και βήχα, τι θα λέγατε εάν φέτος απολαμβάνατε το χειμώνα σας και τις εκδρομές σας άφοβα…! Πώς; Αφήστε τη φύση να δράσει […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Για να ξέρεις τι τρως, μάθε εδώ τι σημαίνουν τα ψηλά γράμματα στη συσκευασία

Συντάκτης 13 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Για να ξέρεις τι τρως, μάθε εδώ τι σημαίνουν τα ψηλά γράμματα στη συσκευασία Πίσω από τη λαχταριστή όψη της κονσέρβας (και του χυμού, του ψωμιού, της μαρμελάδας…) κρύβεται ένα συντηρητικό που δεν το θες Διαβάζεις τη συσκευασία ενός τροφίμου, ψάχνεις στα γρήγορα τις θερμίδες, και αυτό συνήθως σου αρκεί. Μη μας πεις τώρα […]

ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ: Τα ύποπτα συμπτώματα

Συντάκτης 11 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ: Τα ύποπτα συμπτώματα Η μηνιγγίτιδα είναι η φλεγμονή των μεμβρανών (μήνιγγες) που περιβάλλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.   Έντονη ανησυχία προκάλεσε στο Πανελλήνιο η περιπέτεια μιας 5χρονης μικρής που εμφάνισε Μηνιγγιτιδοκοκκική Σηψαιμία! Τι είναι η μηνιγγίτιδα και ποια τα συμπτώματα που πρέπει ΟΛΟΙ να γνωρίζουμε; Όπως εξηγούν οι επιστήμονες της mayo clinc […]

ΥΓΕΙΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ: Το μυστικό για να μυρίζεις πάντα ωραία είναι πιο απλό απ” όσο νόμιζες

Συντάκτης 11 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΥΓΕΙΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ: Το μυστικό για να μυρίζεις πάντα ωραία είναι πιο απλό απ” όσο νόμιζες. Πολλές φορές ένα αποσμητικό ή μία κολόνια δεν αρκούν για την ωραία μυρωδιά σου. Η μυρωδιά έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχολογία και φυσικά σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με την κοινωνικότητα. Ομολογουμένως, η όσφρηση είναι μία αίσθηση που […]

ΣΕΡΡΕΣ – FIGURA: Η πιο αποτελεσματική λύση για να «σβήσετε» τις ευρυαγγείες

Συντάκτης 10 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΣΕΡΡΕΣ – FIGURA: Η πιο αποτελεσματική λύση στο πρόβλημα των ευρυαγγειών Τα DR FIGURA δίνουν αποτελεσματική λύση στο πρόβλημα των ευρυαγγειών Η σκληροθεραπεία είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης των ευρυαγγειών κάτω άκρων. Εφαρμόζεται με έγχυση ειδικού σκευάσματος το οποίο προκαλεί ελεγχόμενη βλάβη στα τοίχωματα των αγγείων με συνέπεια την θρόμβωση και απορρόφησή τους. Ως ευρυαγγείες […]

ΓΡΙΠΗ: «Καμπανάκι» από το ΚΕΕΛΠΝΟ – Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν

Συντάκτης 10 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΓΡΙΠΗ: «Καμπανάκι» από το ΚΕΕΛΠΝΟ – Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν Επί ποδός βρίσκονται οι ειδικοί του ΚΕΕΛΠΝΟ προκειμένου να αντιμετωπίσουν το κύμα γρίπης που αναμένεται τις επόμενες εβδομάδες και στη χώρα μας. Και η ανησυχία των ειδικών του ΚΕΕΛΠΝΟ δεν είναι τυχαία καθώς η γρίπη είναι η συχνότερη αιτία θανάτου στον πληθυσμό, αλλά και το […]

ΣΕΡΡΕΣ: Δωρεάν μέτρηση σακχάρου την Κυριακή

Συντάκτης 10 Νοεμβρίου 2016 (No)
ΣΕΡΡΕΣ: Δωρεάν μέτρηση σακχάρου την Κυριακή Δράσεις με στόχο την ενημέρωση, εξοικείωση και ευαισθητοποίηση του πληθυσμού του Νομού ως προς τα θέματα που σχετίζονται με τη νόσο του διαβήτη, διοργανώνει ετησίως ο Σύλλογος Διαβητικών Ν.Σερρών. Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα του διαβήτη που είναι στις 14 Νοεμβρίου, την Κυριακή από τις 11:00 το πρωί έως […]
Powered by Friktoria.com